Aktív pihenés Blog: "gyógymód"

Szeretettel köszöntelek! Aktív Pihenés klub közösségi oldal/ www.akciosnyaralasok.hu

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5591 fő
  • Képek - 604 db
  • Videók - 1588 db
  • Blogbejegyzések - 690 db
  • Fórumtémák - 78 db
  • Linkek - 466 db

Üdvözlettel,

Aktív Pihenés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek! Aktív Pihenés klub közösségi oldal/ www.akciosnyaralasok.hu

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5591 fő
  • Képek - 604 db
  • Videók - 1588 db
  • Blogbejegyzések - 690 db
  • Fórumtémák - 78 db
  • Linkek - 466 db

Üdvözlettel,

Aktív Pihenés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek! Aktív Pihenés klub közösségi oldal/ www.akciosnyaralasok.hu

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5591 fő
  • Képek - 604 db
  • Videók - 1588 db
  • Blogbejegyzések - 690 db
  • Fórumtémák - 78 db
  • Linkek - 466 db

Üdvözlettel,

Aktív Pihenés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek! Aktív Pihenés klub közösségi oldal/ www.akciosnyaralasok.hu

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 5591 fő
  • Képek - 604 db
  • Videók - 1588 db
  • Blogbejegyzések - 690 db
  • Fórumtémák - 78 db
  • Linkek - 466 db

Üdvözlettel,

Aktív Pihenés klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi bejegyzések

Még régebbiek 

Aktív Pihenés klub hírei, gyógymód

 Sporttal a betegségek ellen

14 éve | [Törölt felhasználó] | 2 hozzászólás

network.hu

A tél továbbra sem kíméli senki immunrendszerét, nem árt hát felfegyverkezni ellene. Vitaminokkal és sok sporttal sikeresen átvészelhetjük a téli hónapokat, ezt most orvosok is elismerték.

A Medical News Today című orvosi folyóirat szerint a nátha és a téli megbetegedések kiküszöbölhetők, ha egy héten kétszer időt szakítunk egy 45 perces edzésre és utána néhány perc szaunára. Az edzés lehet szobabiciklizés, úszás, vagy egy kis futás is, a lényeg, hogy heti 90 percet szánjunk rá.

Utolsó hozzászólás

Hangyási Anikó üzente 14 éve

Igazad van Anett! Én is ma futással kezdtem a napot, még akkor is ha bambán megbámulnak, de lehet hogy valakinek épp rólam jutna eszébe, hogy futhatna is.
Szép napot!

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu