http://www.lgnweeks.com/default.asp  

Nézd meg hol szeretnél eltölteni 6 nap 7 éjszakát akár 400$-ér és ennyiért meg is hosszabbíthatod az ottartózkodásodat.  Ezt 2 - 8 személy veheti igénybe. Még a nyaralás költségeit is megkerresheted.

Hamarosan Horvátországba is tudsz kedvezményes szálláshelyet találni.

Ha érdekel a lehetőség, hívj skypen: mesike8 vagyok. 

http://www.international-webwork.com/lgncsoportoldal.php Ha feliratkozol a hírlevélre, fontos infokhoz jutsz.

                                                        A magány megbetegít

a tartósan magányos emberek jobban ki vannak téve bizonyos gyulladásos megbetegedéseknek, az elszigeteltség érzése ugyanis aktivizálja bennük a gyulladást okozó immunsejtek működését.


A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem kutatói 93 időskorú felnőtt génfunkcióit vizsgálták meg, és azt találták, hogy két bizonyos sejttípusból származó gén - a plazmacitoid dendritikus sejtekből és a monocitákból származóak - a tartósan magányos egyedekben jóval hangsúlyosabbak voltak, mint a többekben.

Az Intenzív Tantra tanfolyam Budapesten és immár Győrben iskolánk keretein belül több éve folyik. A jóga tanfolyamhoz hasonlóan a tantra jóga tanfolyam is egy folyamatos, egymásra épülő elméleti és gyakorlati tananyagként kerül bemutatásra. Minden héten új elméleti és gyakorlati anyaggal ismerkedünk meg, mely egyre teljesebb képet ad arról az elbűvölő, holografikus valóságról, ami valójában a mi belső univerzumunk.

Amikor az emberek a rutin és a megszokások csapdájába esnek, nem tudják valójában megélni az életet, robotok módjára élnek, kontrollálatlan szükségleteik, gondolataik rabjai lesznek.

A "Sétálj az egészségedért" program célja épp ezért az, hogy újra népszerűvé tegyék a rendszeres sétát.

A cél, hogy a hét 5 napján legalább 30 percet sétáljon mindenki, akár egészséges, akár beteg. Igen, a beteg embereknek is gyaloglást ajánlott a professzor, ugyanis kiderült, hogy szinte minden krónikus betegnek jót tesz, ha mozog. Mindenki annyit, amennyit a szervezete, betegsége-egészsége enged.

A rendszeres mozgás ellenállóbbá teszi az embert a betegségekkel, fertőzésekkel szemben, és számos kellemetlen tünetet csökkent.

A wellness utalvány tartalmazza

- 3 nap, 2 éjszaka, 2 fő részére, 2 ágyas standard szobában félpanziós ellátással.

- Wellness részleg használata

- Fedett élménymedence, pezsgőfürdő, finn szauna, infraszauna, gőzfürdő, merülő medence, jégkút, sókamra, pihenő szoba. (Külön térítés ellenében lehetőség van a só-pezsgőfürdő, szolárium, több mint 30 féle masszázs, pakolás, aromafürdő igénybevételére is!)

- A wellness utalvány a kiállítás dátumától 1 éven belül használható fel állami ünnepek kivételével, előzetes időpont egyeztetés alapján.

Nyílt Napok
Minden hónap első vasárnapján

10:00-GYÜLEKEZŐ a GAIA Hotelben (Galgahévíz, Fő út 83.)

Galgafarm Szövetkezet bemutatása és az ökofalu megtekintése vezetéssel

A BELÉPÉS INGYENES
A bemutató ideje alatt és délután:
- állatsimogatás
- textilmúzeum látogatás
- biotermék kóstoló és vásár
- vályogtégla készítés
- előzetesen meghirdetett tematikus programok (pl.: kenyérdagasztás, gyógynövényismeret, népi játékok, előadások)



A GALGAFARM Első Magyar Organikus Mezőgazdasági Szövetkezetet 1992-ben alapítottuk Galgahévízen.

A jóga eredményezhet fogyást a nőknél? Szabad-e fogyókúrázni? Mennyire alakul át egy női test a vegán étkezés hatására? Mitől nő egy nő?

Ezekre ad választ Brahma Jóga és Egység Központ egyik oktatója, és a GyengÉdes Érintések tanfolyam vezetője, Biczók Bendegúz.

K: Milyen hatással van a jóga a női testre és lélekre?

V: Szeretném előre leszögezni, hogy a párom az (Beke Andrea), aki közel 30 éve jógaoktató, a jógával kapcsolatos élményeimet, neki köszönhetem.

BOLDOG NŐNAPOT!

Mikor mosolyra támad kedved,
a Nap lenéz és rád ragyog.
Furcsa lüktetés támad benned,
lelked megnyílik, s láthatod:
a nagy világ veled kezd táncba,
körül ölel, reád kacsint!
Elsimul arcod összes ránca,
örömöt érzel, nem a kínt.

Ha így teszel, látod a szépet,
mit nem vett észre bús szíved.
Tenyerén hordoz majd az élet,
tudom, akkor majd elhiszed.
A fájdalmat, mit néha érzel,
becsüld meg jól, mert érted él!
- Odafigyel rá mind, ki éber -
figyelmeztet, hozzád beszél.

Megmutatja, hogy hol hibázol,
- míg terhedet le nem rakod.

Megjelentek a 2011. évre szóló utazási ajánlatok. Nézd meg és foglald le kedvezményesen itt és most! http://www.akciosnyaralasok.hu

Winklerné Vámosi Nórával

www.fittnok.hu

K: Mit tekint küldetésének a Fitt Nők Magazin?

V: Kedves Szaffina! Először is köszönöm, hogy megkerestél interjúddal. A Fitt Nők Magazin küldetésének tekinti, hogy minél több ember kihúzza a fejét a homokból és körülnézzen, és észrevegye, hogy mennyire eltávolodott a természetközeli életmódtól táplálkozásban és egyéb vonatkozásban is. Elsősorban az étkezés, az egészséges táplálkozás világában szeretnék az útkeresőknek egyfajta irányt mutatni.

Hasznos, érdekes témákkal várlak szeretettel a Nők hete alkalmából! Megszólaltatunk olyan kiemelkedő személyeket, akik napjainkban is munkájukkal, jelenlétükkel támogatják, és segítik a nők (és a férfiak) életvitelét.

A Nők hete cikkei a mai naptól (2011.03.07) olvashatóak a blogomon!

www.szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.com